Nauka pływania Na naukę pływania nigdy nie jest za późno, jednak warto pamiętać, że lepiej ją rozpocząć już od najmłodszych lat. Pływanie to sport, który jest polecany niemal każdemu, bez względu na jego problemy zdrowotne czy kondycyjne. Poruszanie się w wodzie nie obciąża mięśni ani stawów, łagodzi napięcie oraz relaksuje.   Szkoła Pływania Frajda przygotowała

Odwiedzając kąpieliska miejskie, można dojść do wniosku, że większość osób tam przebywających to dzieci. Wiadomo, okres wakacyjny — najmłodsi mają wiele wolnego czasu, kiedy to rodzice spędzają długie godziny w pracy. Ich jednak też można spotkać, zarówno w wodzie, jak i niedaleko niej. Nie wszyscy jednak się kąpią. Niektórzy skupiają się na pilnowaniu pociech, a

Szkoła Nauki Pływania Frajda Umiejętność pływania jest niezwykle ważna, ponieważ w wielu sytuacjach okazać się może sporym ułatwieniem. Przydać się może podczas kajakarstwa, żeglarstwa i innych sportów wodnych. Choć nauczyć się pływać można w każdym wieku, warto zacząć już od wieku niemowlęcego kiedy zachowany jest odruch zatrzymywania oddechu pod wodą i nie ma strachu przed

Tak głosi stare powiedzenie i trudno się z nim nie zgodzić. Człowiek uczy się całe życie i wciąż zdobywa nowe umiejętności. Wielu osobom wydaje się, że nauka pływania jest efektywna tylko w przypadku maluchów i mniejszych dzieci. Nic bardziej mylnego!